DANZA CONTEMPORÁNEA

Clases privadas o grupales

Nuevo grupo de clases grupales regulares, los Lunes de 19:45 a 21:15h. Para más info: clic aquí!

Es una propuesta para desarrollar la conciencia y la expresión corporal, introduciendo el lenguaje de la danza contemporánea a través de consignas y explorando las capacidades propias y la improvisación. Se trata de acompañarte en la búsqueda de tu danza y expresión.

Objetivos

  • Dominar elementos de la danza como peso, direcciones, dinámicas, coordinación, etc.
  • Mejorar la disponibilidad física y encontrar el canal expresivo del movimiento.
  • Favorecer la autopersepción, la expresión y la autoestima. 

Programa
Comenzamos con ejercicios simples que permiten calentar y reconocer el cuerpo, mientras ampliamos la percepción a través de la introspección. Después iremos introduciendo aspectos técnicos que mejoren nuestra condición física, con herramientas para obtener más recursos que nos permitan ampliar nuestras capacidades de movimiento. También trabajaremos improvisaciones con consignas específicas, mientras buscamos la expresión propia a través de la danza de cada uno.